«В поисках хорошего настроения»

«В поисках хорошего настроения»

     С целью формирования мышечных ощущений устойчивости, навыков саморегуляции, снижения психоэмоционального напряжения, развития произвольного самоконтроля, снижения двигательной расторможенности с учащимися начальных классов 21 ноября прошло игровое занятие с элементами тренинга «В поисках хорошего настроения». На занятии ребята учились понимать свое состояние и настроение, выполняя различные упражнения. Учились расслабляться, контролировать свое состояние, чтобы стать более уверенными в своих силах.