Беседа: "Витамины - наши друзья".

В рамках акции «Мы за здоровый образ жизни»  в 1-3 классах МБОУ «Чепкас – Никольская  ООШ» классные руководители  провели беседу "Витамины - наши друзья". Целью было: формирование у детей представления о правильном питании и здоровом образе  жизни, ознакомление с понятием «витамины», об их роли в жизни человека.

         Быть здоровым – это значит быть сильным, крепким, ловким, выносливым, красивым. - Здоровье - это бесценный дар природы. Мы должны бережно относиться к своему здоровью. А чтобы сохранить здоровье – нужно, в первую очередь, правильно питаться.  Здоровое питание – это разнообразная, полезная пища. И одним из важнейших компонентов здорового питания являются витамины. основные витамины – это витамины «А», «В», «С», «D». Витамины полезны и взрослым, и детям. Если наш организм не будет получать достаточное количество витаминов, то может развиться такое заболевание, как «авитаминоз». Для детей очень полезны витамины еще и потому, что у Вас растущий организм, - обобщили учителя. Обучающиеся активно принимали участие в беседе, игре, отвечали на вопросы, задавали свои. Поняли, что витамины жизненно необходимы каждому. Витамины – это наше здоровье.