8 октября в рамках акции «ЗОЖ» в 9 классе провели классный час «Твое здоровье»

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи: рефлексия собственного отношения к здоровью, выявление проблем; – расширить представление учащихся о здоровом образе жизни; способствовать формированию положительного отношения к здоровью как величайшей ценности; - моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью.

Форма проведения: обучающий семинар с элементами тренинга

Во время классного часа была организована дискуссия, проведен тест «Твое здоровье».

Составлена схема: «Здоровый образ жизни».

1. Здоровое питание;

2. Режим дня;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Отсутствие вредных привычек.

  Обучающиеся рассказали о «Секретах питания».

Правильное питание—основа здорового образа.

При здоровом питании снижается заболеваемость, улучшается психологическое

состояние, поднимается настроение, а самое главное — повышается

работоспособность и интерес к учебной деятельности

Проведена консультация «Секреты здоровья»

Если мыслить образно, то  здоровье можно представить в виде дома, который

сейчас постепенно строит каждый из вас. Каким он будет - красивым, покосившимся или крепким и долговечным?  Попробовали построить дом  здоровья вместе.

Был задан вопрос. Что на ваш взгляд составляет фундамент здоровья? ( Учащиеся высказывали своё мнение). Строили дома: на доске рисовали дом здоровья.

 Говорили о том, что здоровье – это самая большая ценность для человека.  Построили  «дом здоровья». Пусть он будет крепким, надёжным и долговечным.

Пожелали:

· Никогда не болеть;

· Правильно питаться;

· Быть бодрыми;

· Вершить добрые дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!