Классный час по теме «Мы – за здоровый образ жизни»

В 7 классе был проведен классный час по теме ЗОЖ целью которого было: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи: рефлексия собственного отношения к здоровью, выявление проблем; – расширить представление учащихся о здоровом образе жизни; способствовать формированию положительного отношения к здоровью как величайшей ценности; - моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью.

  Во время классного часа была организована дискуссия, проведен тест «Твое здоровье».

Составлена схема: «Здоровый образ жизни».

1. Здоровое питание;

2. Режим дня;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Отсутствие вредных привычек.

Творческая группа обучающихся рассказала о «Секретах питания».

Правильное питание—основа здорового образа.

При здоровом питании снижается заболеваемость, улучшается психологическое

состояние, поднимается настроение, а самое главное — повышается

работоспособность и интерес к учебной деятельности

Проведена консультация «Секреты здоровья»:

Если мыслить образно, то ваше здоровье можно представить в виде дома, который

сейчас постепенно строит каждый из вас. Каким он будет - красивым, покосившимся или крепким и долговечным? Давайте попробуем построить дом нашего здоровья вместе. Что на ваш взгляд составляет фундамент здоровья? ( Учащиеся высказывают своё мнение). Строим дом: на доске рисуем дом здоровья.

Заключение:  поняли о том, что здоровье – это самая большая ценность для человека.